Die Menschen werden immer dicker. Die WHO hat Fettsucht zur Epidemie erklärt. Und befürchtet bereits eine Pandemie. Bald wird es normal sein, Diabetes zu haben. Es droht eine Epidemie unbekanntes Ausmaßes. Die Kosten werden unbezahlbar sein. Das „Masthormon“ Insulin ist Katalysator für die grassierende globale Fettsucht-Epidemie. Insulinresistenz ist verantwortlich für Diabetes Typ 2 und Hauptträger für das Metabolische Syndrom. Ein großes Leid. Ein heißes Eisen – weltweit! Eigentlich müssten wir - bedingt durch die unzähligen Diät- und Gesundheitswellen - ein Volk der Schlanken und Gesunden sein. Doch das Gegenteil ist der Fall! Noch nie gab es so viele kranke, essgestörte, über- und untergewichtige Menschen wie heute.
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„ Nichts wird und kann sich ändern, solange der forcierte, überhastete Schlingreflex unser Essverhalten dominiert. In meinem "Schmauen-Intensiv-Seminar" in München zeige
ich Ihnen, wie Sie dieses dick und krank machende Essverhalten für immer auslöschen und stattdessen das ungleich mehr Esslust bereitende Schmauen entdecken. Jetzt macht das Schlingen, das genussvolle "Reinziehen", das Heraussaugen der ausgereiften Anteile bei fester, flüssiger und verflüssigter fester Nahrung erst richtig Spaß.
Sie werden einen völlig neuen Genuss an den Speisen empfinden und dabei noch eine ganze Menge Zeit und Geld gewinnen! “ |
| Jürgen Schilling |
Jürgen Schilling hat durch das genussvollere Essverhalten des Schmauens schon vor 21 Jahren seine bereits chronischen, therapieresistenten Magen- und Darmbeschwerden kuriert und noch nebenbei - ohne irgend einen Verzicht - mit Genuss dauerhaft 32 Kilo abgenommen. Bis zum heutigen Tage hat Schilling seine Idealfigur und Fitness behalten. Sein Rezept: Er isst und trinkt (schmaut!), bis seine Ess- und Trinklust gestillt ist und ihm zu erkennen gibt, dass es genug ist. Einen Jo-Jo-Effekt gibt es beim Schmauen nicht. Schmauen hat mit dem altbekannten, mühsamen und zeitaufwändigen Kauen nichts zu tun. Schmauen ist auch keine Diät, sondern bewirkt ein neues, gesünderes Essverhalten, das dauerhaft erhalten bleibt und daher jede Diät überflüssig macht. Wenn Sie genussvoll schmauen, dürfen Sie nach Herzenslust essen und trinken, Sie werden immer schlanker und gesünder. Und bleiben es auch!
Aber auch untergewichtige Menschen haben, wenn sie schmauen, die Chance durch entsprechende Gewichtszunahme wieder gesund und vital zu werden. „Dies erklärt sich daraus, dass der wohlversorgte Verdauungskanal alle wichtigen Organe mit den nötigen Nährstoffen versorgt, um jedes Individuum in der für ihn von der Natur vorgesehenen Weise zu modellieren.“(Dr. von Borosini)
Wenn die Natur Sie schlank haben wollte, so werden Sie durch das Schmauen nicht zunehmen bzw. bei Übergewicht abnehmen. Wenn dagegen von der Natur für Sie eine kräftigere Gestalt beabsichtigt war und Sie untergewichtig sind, wird das Schmauen Ihr Gewicht nicht weiter herabsetzen, sondern Sie werden zunehmen. Als genussvoll schmauender Mensch werden Sie sich in jedem Fall derjenigen Lebensbedingungen zu erfreuen haben, welche die Natur für Sie vorgesehen hat. Beachten Sie in diesem Zusammenhang den in der JUNI-Ausgabe der REFORM RUNDSCHAU (6/2010) erschienenen eindrucksvollen Artikel des bekannten Arztes und Klinik-Chefs Dr. med. Jürgen Freiherr von Rosen zum Thema Schmauen. Unter dem Titel "Klapperdürr ... und das bei bestem Appetit" berichtet Dr. med. Jürgen Freiherr von Rosen, wie auch untergewichtige Menschen durch Schmauen und die damit verbundene optimale Nährstoffverwertung wieder an Gewicht zunehmen können. Dr. von Rosen beschreibt in dem Artikel eine Frau aus seiner medizinischen Praxis, die durch Schmauen zu neuem Leben aufgeblüht ist:
"Als ich sie sah, schätzte ich sie auf 35 Jahre. Sie war aber bereits 54 Jahre alt. Sie erzählte mir, dass es ihr 10 Jahre früher sehr schlecht gegangen sei. Sie litt unter Blähungen, Bauchschmerzen, Übelkeit, Stimmungsschwankungen, unreiner Haut, Müdigkeit und Rückenschmerzen. Dann hörte sie von einer Methode, die "Schmauen" (Schmecken und Kauen) genannt wurde. Sie besorgte sich das entsprechende Buch (Jürgen Schilling: „Kau Dich gesund!“) … Innerhalb von zwei Jahren verschwanden alle Beschwerden. Sie fühlte sich wieder jugendlich, die Haut wurde rosig und glatt und ihre Leistungsfähigkeit steigerte sich enorm. Das gründliche „Schmauen“ hatte ihr zu einer neuen Gesundheit und Lebensqualität geholfen … Ein Verdauungsschwächling sollte also mit „Schmauen“ anfangen.“
Quelle: Dr. med. Jürgen Freiherr von Rosen / Reform Rundschau (Juni/2010) www.reform-rundschau.de
Schmauen - diese medizinisch anerkannte Genussformel des aus München stammenden Buchautors und Schauspielers Jürgen Schilling („Tatort“, „Siska“, „Der Alte“) - wurde bereits schon in den Jahren 2000/2001 durch zwei wissenschaftliche Studien an der Universität Erlangen in ihrer Wirksamkeit untermauert und ist soeben von Stiftung Warentest zweimal empfohlen worden. Eine neue von Medical Tribune bestätigte Studie hat ergeben: Durch „Schmauen“ erreicht man im Gegensatz zum „normalen Kauen“, dass selbst bei einer kohlenhydratbetonten Mahlzeit der Blutzucker nicht oder nur minimal ansteigt und infolgedessen die Insulinausschüttung stark reduziert ist. Fazit: Genussreiches Schmauen verhindert Diabetes Typ 2 und hilft Typ-1 und Typ-2-Diabetikern einen ausgeglichenen Zucker- und Insulinhaushalt zurück zu gewinnen. Sogar Kuchen macht nicht mehr dick, wenn man schmaut. Das lustvolle, insulinsensitive Schmauen ist ohne Zweifel der sicherste Fettknacker und gleichzeitig der wirksamste Powerriegel. Und das Ergebnis kann sich sehen lassen: Sie werden durch Schmauen nicht nur Schlank im Schlaf, sondern bleiben auch Schlank im Wachsein. Schmauen ist die ultimative 24 Stunden-Schlankmethode: Ein Schlank- und Glücklichsein - ohne was zu tun. Außer, dass Sie Ihre Lieblingsspeisen noch mehr genießen...Bei der von Jürgen Schilling neu entwickelten Methode der Nahrungsaufnahme, erkennt der Körper schädliche und dick machende Zusatzstoffe und gewinnt sein natürliches Sättigungsgefühl zurück. Schmauen führt außerdem zu einer Harmonisierung und „Verjüngung“ der Sexualhormone. Und die „universellen Glückshormone“ Serotonin und Dopamin werden deutlich höher freigesetzt. Überzeugen Sie sich!
Beachten Sie in diesem Zusammenhang die Sendung:
"Fitnessmagazin" - Fit und schlank durch Schmauen
21. 09. 2008, 7.35 Uhr, Bayerischer Rundfunk (B 5 aktuell)
Interview mit Jürgen Schilling u. a. auch zum Thema: "Die Wirkung des Schmauens auf die hormonelle Aktivität und den Testosteronhaushalt / Schmauen - das wirkungsvollste Doping". Wissenschaftler Priv.-Doz. Dr. WP Bieger spricht in der Sendung eindrucksvoll über den anabolen Effekt des Schmauens. Wh.: 21. 09. 2008, 17.35 Uhr BR-Fitnessmagazin
Haben Sie den Termin vesäumt? Keine Ursache. Sie können die Sendung "Fitnessmagazin - Fit und schlank durch Schmauen" über PODCAST nachhören. Klicken Sie zunächst auf den obengenannten LINK, dann finden Sie rechts das Fenster "Podcast B5 aktuell" > da draufklicken, dann erscheinen die Beiträge aus der Sendung "BR-Fitnessmagazin" vom 21. 09. 2008. Gleich nach dem Beitrag "Gletschersafari" kommt "Fit und schlank durch Schmauen"... |
